‘眼镜蛇、鲨鱼、老鹰’:猛龙用抢断让对手苦不堪言
密尔沃基——说起偷球和防守端的搅局本事,多伦多猛龙在NBA里绝对算得上最危险的街区之一。

你想慢悠悠把球带过中线,让进攻舒舒服服落位?那就等着被掏口袋吧。
你想绕开第一个烦人的防守人、从人缝里钻过去?等着吧,会有第二个、第三个甚至第四个猛龙球员扑上来,把你的球抢走。
你想从猛龙无休止的施压中喘口气,哪怕让那群“黄蜂”消停一分钟也好?别指望一记横跨全场的传球能解决问题。很可能早有一名猛龙球员从弱侧悄悄收缩,就等你传出一个仓促、略微偏出的球——然后一路快攻把球送进篮筐。
这就是猛龙的风格,抢断的艺术。
但看上去像高强度的混乱,其实是研究加设计的产物。追逐中有精确,疯狂中有章法。
有术语,有技术:眼镜蛇、鲨鱼、老鹰。这是心态和意图交汇的地方。
“我们练的是当有人突破时,把手亮出来,直到他把球暴露出来,再一把拍掉,”贾马尔·谢德说。他上赛季61次抢断在替补球员中排第11,本赛季前八场11次抢断排第三。“我们练得很多。半场偷袭、夹击,你能想到的,我们都练。”
这不是一夜之间的事。猛龙对抢断的投入是一个循序渐进的过程,到2024-25赛季中期开始见效——他们那种“见球就扑”的打法,把球队从赛季前半段联盟最差的防守之一,变成了全明星周末之后数据上最好的防守之一。
猛龙周五(东部时间晚8点,Sportsnet ONE,Sportsnet+)在密尔沃基对阵雄鹿,他们的灵感来自自然界的捕食者。
“老鹰”就是张开双臂,守在传球路线上。
“眼镜蛇”指的是时机——出手抢球要恰到好处,效果才最大。
“质量胜过数量,”谢德说。“别当啄木鸟,每次都伸手。要当眼镜蛇。真下手的时候,就得有把握。”
那“鲨鱼”呢?
“鲨鱼就像水里的血腥味。就是猎杀。比如你看到一个控球不是特别强的家伙,一个喜欢转身的家伙——我们平时就聊这些,等场上看到了,立刻反应,”谢德说。
这种细致入微的专注,来自猛龙教练组的研究——他们研究抢断能带来多少价值,以及在哪里、怎样才能最稳定地制造抢断。
“我们花了很多时间教这些东西,跟全队反复强调,而球员们真的接受了,他们想打这种风格,”猛龙主教练达尔科·拉贾科维奇说。
他们不是随便乱拍球;不同情况有不同方法。持球人突破上篮?在他收球、球暴露的那一刻往下切。在外线正对防守人时,策略是偶尔伸手,但不失平衡。
“我们一直在寻找那些攻击球的机会,我们有一系列训练,每种情况都有术语,告诉我们怎么制造抢断,”拉贾科维奇说。“这是伊沃教练(猛龙助教伊沃·西莫维奇)给我们装上的,效果很好。”
八场比赛下来,猛龙场均11.5次抢断,截至周四排在NBA第三,将打破队史纪录——2022-23赛季和1997-98赛季的场均9.4次。
这比2024-25赛季的俄克拉荷马城雷霆和2025-26赛季的底特律活塞——近年抢断防守做得最成功的两支球队——场均还多,也将是自1997-98赛季波士顿凯尔特人场均12次以来任何球队的最高值。
猛龙在制造失误总数上领跑联盟(场均20.1次,上赛季是16.1次),这也是球队快攻得分排第三、利用失误得分排第五的主要原因之一。
而且这些成绩大部分是在没有科怀·伦纳德的情况下取得的——他是NBA历史上最有效的抢断手之一。本赛季他只打了两场(不过已经攒了7次抢断)。
但不是所有人都把猛龙看作技术、天赋、努力和计划的结合体。
有些人只看到一支把规则允许的边界推得太远、太频繁,以至于“杀人”都能逍遥法外的球队。比喻意义上的。
“你们自己看得到,”洛杉矶湖人主教练JJ·雷迪克在周日猛龙逼出他球队22次失误、完成11次抢断后愤愤地说。“有些失误是因为我们真的被犯规了。不是那种‘这算不算犯规’的问题……他们做的就是贴住你,然后抓住你不运球的那只胳膊,再试着从你手里把球抢走……跟这种每个回合都在犯规的球队打球,真的很难。”
猛龙确实在个人犯规(场均27.3次)和对手罚球数上领跑NBA,对手场均罚球出手数排第二,所以裁判也不是什么都没吹。如果猛龙想把防守从联盟第14提升到上赛季的第5,这些也是需要清理的地方。
但他们不会因为打得凶而道歉。如果代价是少几次判罚,那就这样吧。
Sportsnet的布莱克·墨菲和两届NBA冠军马特·邦纳聊猛龙和NBA的一切。每个工作日东部时间上午11点到中午,在Sportsnet 590 The FAN直播。
“我们尽量打得有身体对抗,”斯科蒂·巴恩斯说。他上赛季抢断排NBA第九,本赛季前八场排第四。“我们会犯规,但他们也一直在演戏要哨。我觉得这是双向的。”
他们对抢断的专注,在某些角落已经把这项技艺提升到了艺术的高度。贾科比·沃尔特说过,他本赛季的目标之一是领跑NBA抢断榜——尽管在自己队里领跑可能都很难。
沃尔特看待抢断,就像我们大多数人看待披萨:没有坏的抢断,但有些是值得细细品味的感官体验。
“一对一正面抢断?那可能是我比赛中最喜欢做的事之一,”沃尔特说。他提到赛季揭幕战从芝加哥公牛后卫乔什·吉迪手里正面掏球、随后巴恩斯快攻扣篮的那一球,是他本赛季至今11次抢断中最喜欢的。
“说实话,比起很多其他事,我更愿意干这个,因为那就是我和另一个人的对决,而我在这种情况下赢了他,你懂吗?我赢下了这场战斗,这让我兴奋。”
谢德想法一样。
但当他 fellow 控卫在中场被掏球时,他难道没有一丝同情?难道没有什么兄弟情谊吗?
“没有,我和控卫唯一的兄弟情,就是这支球队里的控卫,”谢德说。“其他人爱咋咋地。”
但即使在猛龙队内,方法也不尽相同。科林·默里-博伊尔斯不挑怎么抢、为什么抢,对他来说关键是结果:抢断就像必须摄入的卡路里。
默里-博伊尔斯上赛季每36分钟场均1.5次抢断——在至少打了50场的新秀中排第四——本赛季节奏相同。他在干扰球方面也排在NBA前列。
“抢断就是抢断。我就关心这个,”默里-博伊尔斯说。“只要球权是我们的,那就太棒了。
“……我觉得我们的防守原则让我们处在能抢断的位置,我们想制造大量抢断、大量干扰,然后把它们转化成进攻和转换机会。”
巴恩斯不认为自己有什么抢断策略,除了遵循猛龙的体系,让好事自然发生。
“那是因为他臂展六尺九还是多少,有时候他手一伸就碰到球了,”谢德说。
“我臂展七尺三,”巴恩斯纠正道。
“我的错,”谢德说,“但他能做别人做不到的事。”
说得对。
巴恩斯说,他相当一部分抢断是自然发生的,比如防守低位时绕过对方中锋破坏吊传。有时候他是猛龙后卫们努力的受益者。
“我通常只是试着做好自己的事,有时候他们就把球给你了,球直接到你手里,”巴恩斯说。他上赛季也是联盟盖帽榜前列的球员。“你在防守,他们丢了球,你捡起来。就是因为你的拼劲、身体对抗和施压,有时候他们就是丢球了。有时候是绕前防守,有时候是断传球。他们以为自己看到了优势,我们只是对球做出了反应。”
简单说,如果你走进他们的街区,就准备好丢掉点圆圆的、橙色的、值钱的东西。
眼镜蛇?鲨鱼?老鹰?
对猛龙来说,这一切都是天性。